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Quiche sans pâte thon & Maïs

 

4.5 from 4 reviews
QUICHE SANS PÂTE THON & MAÏS
 
Préparation
Cuisson
Total
 
Une quiche express et facile avec des ingrédients du placard...
Quantité: 4 personnes
Ingrédients
  • 3 œufs
  • ½ litre de lait
  • 100 gr de farine
  • Sel et poivre
  • 50 gr de thon émietté
  • 50 gr de maïs
  • 100 gr de gruyère râpé
Préparation
  1. Dans un saladier, mélanger les œufs, le lait et la farine .Saler et poivrer.
  2. Ajouter le fromage,le thon émietté et le maïs bien égoutté. Bien mélanger.
  3. Verser dans un moule et enfourner 30 minutes à 200°C
Remarques
Servir avec une salade verte...

4 Comments

zazou 20 janvier 2017 at 11 h 27 min

recette rapide et bonne en petite portion.

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cary 3 décembre 2016 at 21 h 57 min

réalisé pour l’apéritif très bien

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soleil 23 octobre 2016 at 8 h 12 min

très bon, facile et des ingrédients qu’on a toujours dans nos placards!

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Ismaelle 12 octobre 2016 at 10 h 21 min

Bonne recette pour faire manger des légumes sans souci auprès des enfants.

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