SMOOTHIE BANANE & FRAMBOISE
Préparation
Cuisson
Total
Un smoothie doux et onctueux à la banane et aux framboises....
Quantité: 1 grand verre
Ingrédients
- 200 gr de banane
- 80 gr de framboise fraîche
- 125 ml de lait
- 1 cuillère à café de sucre en poudre ( facultatif)
Préparation
- Couper les fruits en morceaux, ajouter le sucre en poudre ( facultatif) et rallonger avec le lait.
- Mixer le tout jusqu'à ce que le mélange soit homogène et bien mousseux.
- Déguster frais.
Remarques
Vous pouvez varier les types de lait: amande, soja, coco...et remplacer les framboises par des fraises...
